Κρήτη — Ρέθυμνο 29 - 2 Ιουνίου
WILDGOOD
Crete Yoga & Surf Retreat
29 Μαΐου – 2 Ιουνίου
Η Κρήτη μας υποδέχεται με τον δικό της αυθεντικό ρυθμό: θάλασσα, γη, κίνηση και γεύση.
Ένα retreat σχεδιασμένο για όσους θέλουν να συνδυάσουν yoga, surf και την εμπειρία της κρητικής φιλοξενίας, χωρίς πίεση και χωρίς βιασύνη, με χώρο για σύνδεση, ξεκούραση και ουσιαστικές εμπειρίες.
Yoga
• Ένα μάθημα yoga την ημέρα
• Ανοιχτό σε όλα τα επίπεδα
• Έμφαση στην κίνηση, την αναπνοή και τη σύνδεση με το σώμα
Surf
• Ένα μάθημα surf την ημέρα
• Για όλα τα επίπεδα, από αρχάριους έως πιο έμπειρους
• Καθοδήγηση με ασφάλεια, απλότητα και σεβασμό στη θάλασσα
Η σειρά των μαθημάτων (πρωί ή απόγευμα) θα διαμορφώνεται ανάλογα με τις συνθήκες και τη ροή της ημέρας, ώστε η εμπειρία να είναι όσο το δυνατόν πιο αρμονική.
Surf Instructors
Τα μαθήματα surf καθοδηγούνται από τον Κώστα και τον Μιχάλη, δύο ανθρώπους που δεν βλέπουν το surf απλώς ως άθλημα, αλλά ως τρόπο ζωής.
Και οι δύο άλλαξαν συνειδητά τη ζωή τους και μετακόμισαν στο Ρέθυμνο, με κοινό παρονομαστή την αγάπη τους για τη θάλασσα και το surf. Με εμπειρία, υπομονή και πραγματικό πάθος, δημιουργούν ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου ο καθένας μπορεί να εξελιχθεί με τον δικό του ρυθμό και να απολαύσει τη διαδικασία μέσα στο νερό.
Διατροφή & Γεύσεις
• Καθημερινό πρωινό
• Καθημερινό βραδινό
• Ιδιαίτερη έμφαση στην παραδοσιακή κρητική κουζίνα, με τοπικά προϊόντα, αυθεντικές συνταγές και γεύσεις που αναδεικνύουν τη φιλοσοφία ζωής του νησιού
Εμπειρίες
• Μία οργανωμένη εκδρομή, για να γνωρίσουμε τη φύση και τον χαρακτήρα της Κρήτης (λεπτομέρειες θα ανακοινωθούν)
• Υπάρχει πρόθεση να ενταχθούν πρακτικές breathwork, ανάλογα με τη ροή και τις συνθήκες του retreat
Τι περιλαμβάνεται ακόμη
• Επαγγελματικό φωτογραφικό υλικό από το retreat
• Ολιγομελής ομάδα
• Χρόνος για ξεκούραση, θάλασσα και ελεύθερη εξερεύνηση
Για ποιον είναι αυτό το retreat
• Για όσους θέλουν να δοκιμάσουν ή να εξελίξουν το surf τους
• Για όσους αγαπούν τη yoga, ανεξαρτήτως εμπειρίας
• Για όσους αναζητούν μια αυθεντική, γειωμένη εμπειρία με έμφαση στη φύση, την κίνηση και τη σύνδεση
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ & ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Όσοι ενδιαφέρονται μπορούν:
• να στείλουν μήνυμα απευθείας στο WhatsApp
• ή να συμπληρώσουν τη φόρμα ενδιαφέροντος μέσω email
Οι θέσεις είναι περιορισμένες.